无骨巴沙鱼做法大全集
无骨巴沙鱼的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
清炒巴沙鱼
食材:巴沙鱼、青椒、香菜、葱、姜、蚝油、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、料酒。
做法:
巴沙鱼化冻后,加入盐、料酒、葱丝、姜丝等,保鲜膜密封腌制20分钟。
起锅倒入少许油,入葱姜等煸出香后,滑入巴沙鱼块,翻炒,入盐、蚝油、生抽、海鲜酱油。
最后出锅时,加入青椒,淋入玉米淀粉浇汁,提色聚味道。
煎制巴沙鱼
食材:巴沙鱼、平底锅、少许油、大蒜、洋葱、孜然。
做法:
巴沙鱼化冻后,加入盐、料酒、葱丝、姜丝等,保鲜膜密封腌制20分钟。
取平底锅,少许油煸香葱姜蒜,入整块巴沙鱼,二面煎至微黄,撒上粉状调味料。
清蒸巴沙鱼
食材:巴沙鱼、蒜末、葱末、姜丝、小米辣、小葱、生抽、老抽、香油、玉米淀粉。
做法:
巴沙鱼解冻后,清洗干净,切成均等的小块,加入生抽、老抽、玉米淀粉、料酒、蒜末、姜丝、葱丝,抓拌均匀,腌制20分钟。
蒸锅里放入适量的水,水烧开后将鱼放入,蒸8分钟,撒上小米辣碎和小葱碎,继续蒸2分钟。
蒸好后,淋上生抽、香油,撒上白胡椒粉。
香辣巴沙鱼
食材:巴沙鱼、干辣椒、花椒、蒜末、葱花、食用油、生抽、糖。
做法:
巴沙鱼切块,加入生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉、盐和淀粉,抓匀腌制5分钟。
锅中加油,烧至六成热,将腌制好的巴沙鱼块逐块煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入干辣椒和花椒,炒出香味,加入蒜末翻炒,倒入煎好的巴沙鱼块,翻炒均匀,加入生抽和糖,快速翻炒提鲜,最后撒上葱花。
巴沙鱼蒸蛋羹
食材:巴沙鱼柳、鸡蛋、鱼汤、黄瓜。
做法:
巴沙鱼柳切片,用少量盐和姜腌制,鸡蛋打散,加鱼汤打匀,倒入碗中,盖上保鲜膜,蒸15分钟。
蒸好的蛋羹取出,倒入调配好的料汁,撒上黄瓜丁即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。