豆皮和茄子的做法
1. 青茄子炒豆皮
准备材料:
青茄子 1个(中等大小),切成条或块
豆皮(干豆制品)100克,提前泡发并切成条
青椒 1个,切丝
大蒜 4瓣,切片
生姜 一小块,切丝
生抽(或酱油)2大勺
老抽(上色用)半大勺(可选)
盐 少许
白糖 少许(提鲜)
食用油 适量
水淀粉 少许(勾芡用)
制作步骤:
1. 青茄子洗净去蒂,切成条或块,用盐稍微腌制一下,挤去多余水分;
2. 豆皮提前泡发,切成与茄子相匹配的条;
3. 青椒切丝,大蒜和生姜切片,备用;
4. 锅中倒入适量食用油,油热后先下茄子,中火翻炒至茄子变软,表面微黄;
5. 茄子比较吸油,所以油量要稍多一些,也可以先用少量油将茄子煎至软烂,再与其他食材一起炒制;
6. 下豆皮和辅料:茄子炒好后,加入豆皮、青椒丝、大蒜片和生姜丝,继续翻炒均匀;
7. 调味:加入生抽、老抽(如果喜欢颜色深一些的话)、少许盐和白糖,快速翻炒均匀,让每一块茄子和豆皮都裹上调味料;
8. 勾芡:最后,淋入少许水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁变得浓稠,食材更加入味;
9. 出锅:待所有食材熟透,味道融合,即可关火出锅。
2. 茄子烧豆皮
准备材料:
茄子 100克
豆皮 5克
盐 4克
油 15克
制作步骤:
1. 茄子切片;
2. 锅里加入油;
3. 加入胡萝卜炒匀;
4. 加入茄子;
5. 快速翻炒;
6. 加入香酱;
7. 再加入泡好的豆皮;
8. 快速炒匀;
9. 炒至均匀;
10. 炒好;
11. 装盘。
3. 蒜蓉酱茄子
准备材料:
茄子2个
蒜蓉适量
小米椒适量
豆瓣酱适量
老抽适量
鸡精适量
葱花适量
制作步骤:
1. 茄子刨去外皮,切成茄子条,装入盆中,加入适量的水和盐,将茄子打湿后捞出滤水,撒入适量的生粉,拌均后抖掉多余的生粉;
2. 碗中敲入3个鸡蛋,用筷子搅打均匀,不开火加入适量的油,将茄子粘满蛋液,依次下入锅中后再开火,底部蛋液变硬后不停的翻动,将四面炸黄;
3. 锅中留底油,下入蒜蓉、小米椒圈和豆瓣酱一起炒香,炒香后下入茄子,并加入适量的高汤、盐和老抽,盖上锅盖,大火焖煮2分钟后开盖,大火收汁,汤汁合适,加入适量的鸡精和葱花,翻炒均匀,美味即成。
4. 凉拌油豆皮
准备材料:
豆腐皮,黄瓜,木耳,香菜,小红辣椒
盐,生抽,辣椒油
制作步骤:
1. 豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段;
2. 切好的豆腐皮、木耳分别放进沸水里焯过,捞出备用;
3. 将盐、生抽、辣椒油倒入碗中调成汁;
4. 豆腐皮,黄瓜,木耳、香菜、小红辣椒倒入大碗中,再倒调好的汁拌匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。