笋三鲜做法
笋三鲜的做法有多种,以下是几种常见的做法:
1. 家常笋三鲜
食材:春笋、鸡蛋、五花肉、绿豆瓣
做法:
1. 准备好食材:春笋一个,鸡蛋三个,五花肉切成片,绿豆瓣。
2. 锅中放少许油和盐,先把豆瓣用开水烫一下,然后放入切好的笋焯水,捞出沥干水分备用。
3. 另起锅把鸡蛋炒熟备用,再把五花肉煸出油,将所有食材倒入锅中翻炒均匀。
4. 加入一小碗清水,咕嘟一会大火收汁,最后放入一勺鲜酱油提色提鲜即可。
2. 烧三鲜
食材:冬笋、腐竹、香菇、葱花、大蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、味精、白糖、水淀粉、食用油
做法:
1. 准备食材:冬笋去皮切片,腐竹泡软切段,香菇切片,葱花和蒜末切好。
2. 烧一锅开水,加一勺盐,把冬笋焯水后捞出备用。
3. 锅中倒油烧热,爆香葱蒜,倒入香菇翻炒,然后加入腐竹和冬笋,翻炒均匀。
4. 加入适量的生抽、老抽、蚝油、盐、味精和白糖,翻炒均匀后加小半碗清水,中火焖煮5分钟。
5. 勾芡后撒上葱花即可出锅。
3. 农家笋三鲜
食材:春笋、鸡蛋、咸肉、鲜蚕豆、生抽、姜片、盐、鸡精
做法:
1. 准备食材:春笋切斜片,鸡蛋打匀,咸肉切片,鲜蚕豆焯水备用。
2. 春笋焯水后沥干水分,鸡蛋煎成块备用。
3. 锅中放油,下姜片和咸肉煎至微黄,加入春笋和鲜蚕豆翻炒。
4. 加入小半碗水,中火焖煮,收汁至满意位置,加生抽、盐和鸡精调味即可。
4. 笋片炒三鲜
食材:春笋、咸肉、蚕豆、河虾、葱姜
做法:
1. 春笋去皮焯水,蚕豆焯水备用。
2. 春笋和咸肉切片,热锅爆香葱姜,放入咸肉和春笋翻炒。
3. 加入热水,大火焖煮5分钟,再放入蚕豆和河虾,继续翻炒即可。
5. 炒三鲜
食材:春笋、香莴笋、瘦猪肉、油、盐、糖、料酒、味精、淀粉
做法:
1. 春笋和香莴笋洗净切片,瘦猪肉切丝。
2. 油锅烧热,先炒肉丝,再炒春笋和香莴笋,加入盐、糖、料酒、味精和淀粉调味。
3. 翻炒均匀后即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,制作出美味的笋三鲜。