星东斑做法

星东斑是一种珍贵的海鲜,其肉质鲜嫩,味道鲜美。以下是几种常见的星东斑做法:

清蒸东星斑

材料:东星斑一条、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、盐、橄榄油、红椒丝。

步骤

1. 将东星斑洗净,在鱼身上划几刀,用盐和料酒涂抹鱼身内外,腌制10 - 15分钟。

2. 盘中铺上葱姜,把鱼放在上面,鱼肚子里也可以放些葱姜。

3. 蒸锅中加水烧开,放入鱼盘,用大火蒸10 - 15分钟左右(根据鱼的大小调整时间)。

4. 蒸好后取出,倒掉盘中的汁水,去掉葱姜。

5. 在鱼身上放上葱丝、红椒丝,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油。

红烧东星斑

材料:东星斑一条、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精、食用油、八角、桂皮(少量)。

步骤

1. 把东星斑处理干净,切成适当大小的块,用盐和料酒腌制片刻。

2. 锅中倒油,油热后放入鱼块煎至两面金黄,盛出备用。