豌豆茄子焖饭

豌豆茄子焖饭是一道美味的家常菜,结合了豌豆的清新和茄子的软糯,非常适合家庭制作。以下是制作豌豆茄子焖饭的详细步骤:

材料

米 300克

长条茄子 一个

肉 150克(可选,也可以不加)

料酒 少许

盐 少许

鸡精 少许

油 少许

烹饪步骤

准备食材

将新鲜的豌豆剥出来备用。

选细长的长条茄子,洗净后切成块。

如果使用肉,将其切成丁,加料酒、盐、鸡精腌制一会儿。

炒制食材

锅中放油,烧热后放入腌制好的肉丁翻炒至变色。

加入切好的茄子块,继续翻炒,过一下油,稍稍变软即可关火。

蒸米饭

将米放入电饭锅中,加入适量的水(根据个人口味调整),泡一下后蒸上。

焖饭

米饭蒸到二十分钟左右时,还稍稍有点稀,这个时候可以放入炒好的茄子肉丁,铺在米饭上边。

盖上锅盖,继续蒸米饭和茄子,焖饭熟了即可。关火候后可以再焖一会儿,这样饭更香。

调味