没油土豆做法
自制无油薯片
材料：土豆、盐、胡椒粉、孜然粉、你喜欢的其它调料。
做法：
土豆去皮，切成薄片，放在水里泡20分钟。
将土豆表面的水分吸干，均匀的摆在烤盘里，185℃上下火烤20分钟。
撒上盐和胡椒粉，摇晃均匀即可。
如果没有烤箱也可以用微波炉代替，切片后高火3分钟，翻面再3分钟即可。
水煮狼牙土豆
材料：土豆、香油、孜然粉、芝麻、葱花。
做法：
土豆去皮，切成条状，用水泡一下。
焯熟至刚刚断生就行，不用太熟，否则容易烂。
沥干水分，拌上少许香油，按自己的口味撒上其它调料即可。
微波炉烤土豆片
材料：土豆、黑椒粉、蒜蓉、咖喱粉、食盐、蒜、八角、桂皮、生抽、老抽、大葱、香叶、草果、茴香籽、老冰糖。
做法：
土豆削皮，切成薄片，用水浸泡一会儿，去除淀粉。
捞起土豆片，用纸吸干水分，撒上黑椒粉或其他调料。
放入微波炉盘子，烤四分钟，翻面再烤四分钟。
牛肉用水浸泡去血水，切块，炖煮1小时，加入土豆块，继续炖半小时至土豆软糯。
无油烤土豆块
材料：土豆。
做法：
土豆切块，放蒸锅上蒸至熟透。
取出晾干，放在电饼铛上煎，用铲子适当翻炒并加盐，直至金黄。
免油炸迷你气泡土豆
材料：土豆、食用油、盐、白胡椒。
做法：
土豆去皮切块，加水煮沸后捣碎成泥。
加入食用油、盐、白胡椒调味，压制细腻。
装入裱花袋，挤出成气泡状，放入空气炸锅，200℃烤制10分钟。
这些做法不仅无需使用食用油，还能保持土豆的美味和口感，适合不同的饮食需求和口味偏好。希望这些建议对你有所帮助!