排骨金针菇莲藕汤

排骨藕汤金针菇是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

金针菇100克

莲藕50克

小排骨150克

姜片10克

红枣4颗

适量

制作步骤

准备食材

将莲藕洗净、切片。

金针菇洗净、切段。

小排骨洗净、切小块,放入沸水中焯水去血水。

红枣洗净,去核。

煮汤

锅中加入足量清水,放入所有材料及姜片,大火煮开后转中小火煮至肉烂。

根据个人口味加入适量盐调味。

小贴士

焯水:焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈。

火候控制:用中小火煮汤,可以使食材更加入味且不易煮散。

搭配其他食材:可以根据个人喜好加入枸杞、葱段等食材,增加汤品的营养和风味。

这道排骨藕汤金针菇不仅味道鲜美,而且具有滋补养颜的功效,适合在寒冷的季节食用。希望你能喜欢这道家常美食。