小白菜冬瓜排骨

小白菜冬瓜排骨汤是一道健康滋补的汤品,适合冬季食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:500克

冬瓜:500克

白菜:适量

姜片:适量

葱段:适量

料酒:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

香菜(可选):适量

步骤

准备排骨

将排骨洗净,切成段。

放入冷水中,加入姜片、葱段、料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出用清水冲洗干净。

准备冬瓜

冬瓜去皮去籽,切成厚片或滚刀块。

炖煮排骨

将焯好水的排骨放入锅中,加入适量清水,放入几片姜片,大火煮开后转小火炖煮约30-40分钟,至排骨基本熟透。

加入冬瓜

将切好的冬瓜块加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直到冬瓜变软,吸收了排骨的精华。

调味

根据口味加入适量盐和胡椒粉调味,调整到你喜欢的口感。

出锅享用