儿童鳕鱼肠的家庭做法

儿童鳕鱼肠的家庭做法有多种,以下提供几种简单美味的做法:

鳕鱼肠炒蔬菜

食材:鳕鱼肠、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、少许油、宝宝酱油。

做法

胡萝卜和西兰花焯水切碎。

打入一个鸡蛋并搅拌均匀。

鳕鱼肠中间切开,两头各留一点不切开。

锅中放油,小火煎至两面金黄。

加入蔬菜碎和宝宝酱油调味,翻炒均匀即可。

鳕鱼肠蒸蛋饼

食材:鳕鱼肠、鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、少许淀粉、盐。

做法

胡萝卜和玉米粒煮熟切碎。

鳕鱼肠切段,中间切开不切断。

将胡萝卜、玉米粒和鳕鱼肠放入碗中,加入鸡蛋和适量淀粉,搅拌均匀。

模具抹油,倒入搅拌好的糊,蒸20分钟,脱模即可。

鳕鱼肠蒸粥

食材:鳕鱼肠、胡萝卜、玉米粒、大米、少许盐。

做法

鳕鱼肠、胡萝卜和玉米粒煮熟切碎。

大米煮成粥,加入蔬菜碎和鳕鱼肠,继续煮5分钟,加盐调味即可。

鳕鱼肠面条

食材:鳕鱼肠、面条、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、少许油、宝宝酱油。

做法

胡萝卜和西兰花焯水切碎。

打入一个鸡蛋并搅拌均匀。

鳕鱼肠中间切开,两头各留一点不切开。

锅中放油,爆香葱段,加入胡萝卜丁翻炒,倒入鸡蛋液煮开。

加入面条,煮2分钟,加青菜烫熟,出锅前加宝宝酱油调味即可。

这些做法不仅简单易学,而且营养丰富,适合儿童食用。可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的做法尝试。