金针菇花菜木耳汤
金针菇木耳菜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的金针菇木耳菜汤的做法,供您参考:
金针菇木耳菜汤(做法一)
主料:鲫鱼1条、金针菇150g、黑木耳5g
辅料:油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、料酒适量
步骤:
1. 鲫鱼清理干净。
2. 金针菇洗后用盐水泡泡。
3. 黑木耳泡发。
4. 切好生姜和葱。
5. 热锅冷油,将鱼煎至两面微黄。
6. 加入开水后大火烧二分钟,加入生姜和葱和料酒。
7. 加入黑木耳慢火炖10分钟。
8. 加入金针菇炖熟透。
金针菇木耳菜汤(做法二)
主料:金针菇150g、木耳菜100g
辅料:葱花4g、蒜末3g
步骤:
1. 汤锅加水烧开,放入木耳菜焯水,控干水分备用。
2. 金针菇用手撕开,放入锅里焯水,捞出来控干水分。
3. 把焯好的木耳菜和金针菇装进碗中,放入10ml生抽。
4. 放入葱花和蒜末。
5. 烧热油浇在蒜末上。
6. 再放入10ml辣椒油搅拌均匀。
金针菇木耳肉片汤
主料:金针菇1斤、猪瘦肉半斤、黑木耳10-15片
辅料:盐2勺、猪油1勺、香葱适量、生粉适量
步骤:
1. 黑木耳提前用温水泡发。
2. 泡发好的黑木耳清理干净,用清水冲洗。
3. 猪瘦肉用清水冲洗干净,斜刀切成薄肉片。
4. 锅中加水烧开,放入猪瘦肉片煮熟,加入黑木耳和金针菇,继续煮至熟透,最后加盐调味。
金针菇胡萝卜木耳暖胃汤
主料:金针菇一把、木耳一小把、火腿肠半根、鸡蛋2个、胡萝卜半根、香菜少许
辅料:盐、胡椒粉、鸡精、生抽、陈醋、老抽适量
步骤:
1. 将所有食材切成丝。
2. 锅中烧水,加入蔬菜丝煮五分钟,加入水淀粉变浓稠,放入鸡蛋液,加入调料好的汤汁。
3. 最后放入香菜叶,调味后出锅。
金针菇木耳菜汤(做法五)
主料:金针菇、木耳
辅料:葱、姜、盐、味精、香油
步骤:
1. 金针菇洗净,焯水后控干水分。
2. 锅里加水,放入葱、姜碎,加入木耳和金针菇煮沸。
3. 煮3-5分钟后,用淀粉勾芡,倒入鸡蛋液,加盐、味精调味。
4. 出锅前倒入香油调味,盛入碗中即可享用。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望您能做出美味的金针菇木耳菜汤!