吃鹌鹑蛋夹心红烧肉
鹌鹑蛋夹心红烧肉是一道经典的中式家常菜,以其独特的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉:500克
鹌鹑蛋:10个
葱:2段
姜:4片
大蒜:3瓣
香叶:2片
八角:2颗
桂皮:1小块
料酒:2勺
生抽:3勺
老抽:1勺
蚝油:2勺
冰糖:适量(约30克)
盐:少许
食用油:适量
制作步骤:
焯水去腥
将五花肉切成约2厘米见方的块,冷水下锅,加入葱段、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮2-3分钟,捞出肉块用温水冲洗干净,去除杂质和腥味。
煸炒出油
锅中放少量油,小火加热,放入冰糖,慢慢炒至冰糖融化并呈现琥珀色,注意火候,避免炒焦。待糖色炒好后,迅速将肉块倒入锅中,翻炒均匀,使每一块肉都裹上糖色。
调味焖煮
将炒好糖色的肉块移至砂锅或炖锅中,加入适量的热水,水量刚好没过肉块。接着放入大葱段、姜片、八角、香叶、桂皮,倒入适量生抽、蚝油、老抽调色,大火烧开后转中小火,慢炖约30分钟后加入鹌鹑蛋再煮20分钟,期间可适当翻动,以免粘底。