吃鹌鹑蛋夹心红烧肉

鹌鹑蛋夹心红烧肉是一道经典的中式家常菜,以其独特的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

五花肉:500克

鹌鹑蛋:10个

葱:2段

姜:4片

大蒜:3瓣

香叶:2片

八角:2颗

桂皮:1小块

料酒:2勺

生抽:3勺

老抽:1勺

蚝油:2勺

冰糖:适量(约30克)

盐:少许

食用油:适量

制作步骤:

焯水去腥

将五花肉切成约2厘米见方的块,冷水下锅,加入葱段、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮2-3分钟,捞出肉块用温水冲洗干净,去除杂质和腥味。

煸炒出油

锅中放少量油,小火加热,放入冰糖,慢慢炒至冰糖融化并呈现琥珀色,注意火候,避免炒焦。待糖色炒好后,迅速将肉块倒入锅中,翻炒均匀,使每一块肉都裹上糖色。

调味焖煮

将炒好糖色的肉块移至砂锅或炖锅中,加入适量的热水,水量刚好没过肉块。接着放入大葱段、姜片、八角、香叶、桂皮,倒入适量生抽、蚝油、老抽调色,大火烧开后转中小火,慢炖约30分钟后加入鹌鹑蛋再煮20分钟,期间可适当翻动,以免粘底。

收汁出锅