冬瓜胡萝卜丝虾仁怎么炒
冬瓜胡萝卜丝虾仁的做法如下:
食材准备
冬瓜 200克
虾 3个
胡萝卜 两片
盐 适量
生抽 半勺
白胡椒粉 适量
葱花 适量
处理食材
冬瓜去皮洗净,切成薄片或块状。
虾洗净,去皮去头去虾线,切成小块。
胡萝卜切成细丝,放入水中焯水备用。
烹饪步骤
将冬瓜片或块放入沸水中煮熟,捞出备用。
锅中加入适量水,放入虾仁,煮至虾仁变色。
加入焯好水的胡萝卜丝,继续煮2-3分钟。
加入盐、生抽、白胡椒粉调味,拌匀。
最后撒上葱花,出锅装盘。
其他做法
可以将虾仁和胡萝卜打成细腻的虾泥,加入适量盐、淀粉和蛋清,搅拌均匀后制成虾丸,放入冬瓜片中卷起,蒸制6分钟,最后淋上白灼汁和葱花。
希望这个食谱对你有所帮助!