虾仁玉米馅包子辅食做法

虾仁玉米馅包子是一道美味又营养的辅食,适合作为宝宝或成人的早餐或点心。以下是制作虾仁玉米馅包子的详细步骤:

食材准备:

新鲜虾仁 200克

甜玉米粒 100克

胡萝卜 50克

山药 100克

馄饨皮 一包

葱姜 适量

料酒、姜片、盐、白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、香油、耗油、鸡蛋(可选)适量

制作步骤:

虾仁处理

虾仁去壳去线,用料酒和姜片腌制15分钟去腥。

蔬菜处理

玉米粒和胡萝卜切小丁煮熟。

山药削皮切末。

葱切成葱花,姜切成姜末。

馅料调制

腌好的虾仁切碎,和玉米粒、胡萝卜丁、山药末拌在一起。

加入适量盐、白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、香油、耗油和鸡蛋(可选),搅拌均匀,至上劲。

包制