日式烤鳗鱼饭的做法
日式烤鳗鱼饭的做法如下:
准备材料
海鳗鱼适量
清酒8勺
酱油8勺
味淋8勺
蜂蜜1勺
米饭适量
日式烤鳗鱼
处理鳗鱼
将海鳗鱼放到盆里,放入面粉,抓匀后清水冲洗去掉鱼身上的粘液。
开腹去内脏,去脊柱处的瘀血,冲洗干净。
将鳗鱼去头去尾,剔出脊骨。脊骨放到烤箱里180度烤十分钟,表面微微变黄时取出。
制作酱汁
备齐日本清酒、万字酱油、味淋,按照1:1:1的比例调成酱汁待用。
剩下的酱汁加入一勺蜂蜜以及烤好的鳗鱼骨头,上锅中火熬制,直到酱汁变黏稠可以挂锅壁。
烤制鳗鱼
烤箱里下层放铺有锡纸的烤盘,中层放放有鳗鱼的烤网。预热180度。
烤制1. 鳗鱼皮朝上,皮上刷上酱汁。放入预热180度的烤箱烤3到5分钟,腹部滴答的汁水不多了就可以拿出来了。
2. 将鳗鱼翻面,均匀刷一层熬制好了的酱汁。再烤五到八分钟。
3. 拿出再刷一次酱料,再烤五到八分钟。颜色越来越好了。
装盘
淋上适量酱汁,就是鳗鱼饭了。
建议:
鳗鱼皮朝上烤制时,注意观察,避免烤糊。
酱汁的熬制可以根据个人口味适当调整蜂蜜和酱油的比例。
烤制过程中,可以根据鱼肉的厚薄调整烤制时间,确保鱼肉熟透且不干燥。