黄瓜饭的做法
黄瓜饭的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
1. 基础版黄瓜饭
用料:
米饭 50克
西兰花 10克
玉米粒 20克
瘦猪肉 10克
安佳黄油 10克
安佳芝士片 3片
盐 少许
黄瓜 1根
做法:
1. 准备食材:安佳无盐黄油、安佳芝士片、黄瓜洗净,瘦猪肉、西兰花切丁。
2. 锅中放入安佳黄油,开小火,黄油融化后放入猪肉丁炒熟后加入西兰花丁和玉米粒翻炒均匀,最后加入盐翻炒均匀即可。
3. 把炒好的菜加入米饭中搅拌均匀。
4. 准备圆形模具,把米饭放入压实脱模即可。
5. 黄瓜切薄片,用花形模具刻出花朵,其中两片安佳芝士片切成长三角形,另一片安佳片用Kitty模具压出形状和图案,依次摆好即可。
2. 简单版黄瓜饭
用料:
黄瓜 1根
五花肉 100克
葱头 适量
生抽 1勺
盐 适量
米饭 适量
做法:
1. 黄瓜切厚片,五花肉切丁,葱头分开切好。
2. 五花肉煸出油,葱头爆香,下黄瓜,加1勺盐,1勺生抽,加淘的米翻炒,加半碗水,放电饭煲内煮半小时,注意水不要没过米饭,因为黄瓜水分很多。
3. 出锅前淋1勺生抽,撒葱花,清香可口的黄瓜饭非常适合夏天。
3. 复杂版黄瓜饭
用料:
米饭 250g
烟熏火腿 1根
黄瓜 1根
青豆 50g
白砂糖 1茶匙(5g)
盐、油 适量
碎米芽菜 少许
做法:
1. 将火腿和黄瓜切成粒。
2. 锅中倒入适量的油,中火热锅,将火腿粒、黄瓜粒及青豆下锅炒出香味后放入米饭,加入少许清水,一同翻炒。
3. 热透后,加盐和白砂糖翻炒均匀。如愿意,可加入少许碎米芽菜,以增加风味。
4. 健康版黄瓜饭
用料:
米饭 适量
黄瓜 1根
鸡蛋 2个
青花椒 适量
盐、鸡精、白糖 适量
做法:
1. 黄瓜洗净切成薄片,鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。
2. 米饭提前从冰箱取出,散成颗粒,防止炒的时候结块。
3. 炒鸡蛋:热锅倒入适量油,等油热后将蛋液倒入,用筷子快速划散,炒成金黄色的碎块后盛出备用。
4. 爆香青花椒:锅里再加一点油,放入青花椒,小火慢慢炒出香味。
5. 翻炒黄瓜:倒入切好的黄瓜片,大火快速翻炒几下,让黄瓜均匀裹上青花椒的香味,保持黄瓜的脆嫩口感。
6. 加入米饭:将米饭倒入锅中,快速翻炒,让米饭充分吸收锅底的香味,此时可以加入适量盐、鸡精和一点点白糖调味。
7. 回锅鸡蛋:最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,与米饭、黄瓜一起翻炒均匀,翻炒约1分钟即可关火出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法尝试。