金针菇蒜黄韭菜鸡蛋
金针菇蒜黄韭菜鸡蛋是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备:
金针菇:300克
韭菜:1把
鸡蛋:3个
大蒜:3瓣
姜:1小块
盐:适量
白胡椒粉:少许
食用油:适量
生抽、蚝油(可选):适量
制作步骤:
金针菇处理
金针菇洗净,去掉根部,撕成小朵。
焯水:将金针菇放入开水里烫一下,立刻捞出,控干水分备用。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
炒鸡蛋:热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
韭菜处理
韭菜洗净,切成小段。
炒制
锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末和姜末爆香。
加入金针菇翻炒至变软,出水后加入韭菜段炒出香味。