金针菇蒜黄韭菜鸡蛋

金针菇蒜黄韭菜鸡蛋是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料准备:

金针菇:300克

韭菜:1把

鸡蛋:3个

大蒜:3瓣

姜:1小块

盐:适量

白胡椒粉:少许

食用油:适量

生抽、蚝油(可选):适量

制作步骤:

金针菇处理

金针菇洗净,去掉根部,撕成小朵。

焯水:将金针菇放入开水里烫一下,立刻捞出,控干水分备用。

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

炒鸡蛋:热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。

韭菜处理

韭菜洗净,切成小段。

炒制

锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末和姜末爆香。

加入金针菇翻炒至变软,出水后加入韭菜段炒出香味。