四川芥末西兰花的做法
四川芥末西兰花的做法如下:
用料准备
西兰花 350克
胡萝卜 100克
盐 1勺
鼎鼎鲜135生抽 2勺
芥末油 2~3滴
糖 少许
白胡椒粉 1勺
橄榄油 淋1~2圈
鸡精 随意
制作步骤
西兰花摘朵,洗净。
胡萝卜削皮,切薄片(片儿薄,易熟易入味)。
煮沸水,放点油、放点盐,菜下锅焯。先放胡萝卜后放西兰花,根据菜的易熟和经煮程度。
盛器中下料:生抽、糖(提鲜)、芥末油(增添风味)、白胡椒粉(增添风味)、盐少许、鸡精随意。
菜出锅,人盛器。
再起一锅,待油热冒烟,“滋”地一淋。
拌匀,装盘。最后不炝热油的话,拌点橄榄油,或更健康,各有风味,看心情和喜好。