四川芥末西兰花的做法

四川芥末西兰花的做法如下:

用料准备

西兰花 350克

胡萝卜 100克

盐 1勺

鼎鼎鲜135生抽 2勺

芥末油 2~3滴

糖 少许

白胡椒粉 1勺

橄榄油 淋1~2圈

鸡精 随意

制作步骤

西兰花摘朵,洗净。

胡萝卜削皮,切薄片(片儿薄,易熟易入味)。

煮沸水,放点油、放点盐,菜下锅焯。先放胡萝卜后放西兰花,根据菜的易熟和经煮程度。

盛器中下料:生抽、糖(提鲜)、芥末油(增添风味)、白胡椒粉(增添风味)、盐少许、鸡精随意。

菜出锅,人盛器。

再起一锅,待油热冒烟,“滋”地一淋。

拌匀,装盘。最后不炝热油的话,拌点橄榄油,或更健康,各有风味,看心情和喜好。