豆腐炖甲鱼
豆腐炖甲鱼是一道营养丰富的中华美食,主要材料包括甲鱼和嫩豆腐,搭配鲜姜、葱段、食用油、盐、酱油和料酒等调料。下面是制作这道菜的详细步骤和一些注意事项。
材料准备
甲鱼1只(约500克)
嫩豆腐适量
鲜姜适量
葱段适量
食用油适量
盐适量
酱油适量
料酒适量
做法步骤
准备工作
将甲鱼洗净,去掉内脏,用开水焯水,煮至鱼背皮收缩,捞出备用。
嫩豆腐切成小方块,用开水焯一下,捞出沥干水分。
炒香调料
锅中倒入适量食用油,放入姜片和葱段,爆香。
炖煮
将焯好水的甲鱼和嫩豆腐一起放入锅中,加入适量的盐、酱油和料酒,翻煮几分钟。
倒入适量的清水,水量以没过甲鱼和豆腐为准。