豆腐炖甲鱼

豆腐炖甲鱼是一道营养丰富的中华美食,主要材料包括甲鱼和嫩豆腐,搭配鲜姜、葱段、食用油、盐、酱油和料酒等调料。下面是制作这道菜的详细步骤和一些注意事项。

材料准备

甲鱼1只(约500克)

嫩豆腐适量

鲜姜适量

葱段适量

食用油适量

适量

酱油适量

料酒适量

做法步骤

准备工作

将甲鱼洗净,去掉内脏,用开水焯水,煮至鱼背皮收缩,捞出备用。

嫩豆腐切成小方块,用开水焯一下,捞出沥干水分。

炒香调料

锅中倒入适量食用油,放入姜片和葱段,爆香。

炖煮

将焯好水的甲鱼和嫩豆腐一起放入锅中,加入适量的盐、酱油和料酒,翻煮几分钟。

倒入适量的清水,水量以没过甲鱼和豆腐为准。