大绿茄子做烧茄子的做法
大绿茄子做烧茄子的做法如下:
食材准备
绿茄子 1个大的
蒜末 2茶匙
豆瓣酱 2勺
葱末 1茶匙
尖椒 1个,切碎末
生抽、蚝油、白糖、香醋 各适量
食用油 适量
烹饪步骤
绿茄子切长条,加入生抽、蚝油、白糖、香醋和半碗水,拌匀后腌制10分钟。
热锅倒油,油量是平时炒菜的2倍,将茄子煎至塌软,多翻几次,用铲子多按着点。
倒入料汁(蒜末、葱末、尖椒末、生抽、蚝油、白糖、香醋和水混合均匀),大火烧开,盖上锅盖小火炖十分钟。
炖至茄子软烂,倒入葱蒜尖椒末翻炒收汁,拌入米饭即可食用。
小贴士:
茄子吸油较多,煎的时候要多翻几次,使其均匀受热,减少吸油量。
炖茄子时,火候要掌握好,避免炖得太烂,影响口感。