芋头苗炖鱼

芋头苗炖鱼是一道美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:

食材准备

草鱼1斤(最好是有鱼头)

芋苗1斤

辣椒3个(有小米辣最好)

适量

适量

适量

蚝油适量

酱油适量

鸡精适量

油豆腐适量

制作步骤

鱼肉腌制

将草鱼的鱼肉和鱼头用姜、酒、盐、蚝油、酱油、鸡精腌制20分钟。

炒制鱼肉

将腌制好的鱼肉放入锅中,炒至两面金黄,然后加入3碗水。

加入油豆腐和芋苗

在锅中放入油豆腐,然后加入芋苗,盖好盖子,用中小火炖煮20分钟左右。

调味