一周半可以吃什么炒菜啊

对于一周半的孩子，饮食应该以营养均衡、易消化为主。以下是一些适合这个年龄段孩子的炒菜建议：

杂蔬小炒

材料：

西兰花、菜花、胡萝卜、红椒、荷兰豆、大白菜、盐、松多鲜调味料、水淀粉、植物油。

做法：将所有蔬菜清洗干净，焯水后炒至软熟，加入调味料和水淀粉炒匀即可。

百合小炒

材料：

百合、莲藕、黑木耳、彩椒、盐、生抽、素蠔油。

做法：黑木耳提前泡发，所有蔬菜切块，炒至熟后加入调味料拌匀出锅。

小炒豆干

材料：

烟熏豆腐、青辣椒、红辣椒、姜、生抽、盐、松多鲜调味料、水淀粉。

做法：豆腐切丝焯水，辣椒切丝，炒至熟后加入调味料和水淀粉勾芡拌匀。

香干炒猪耳朵

材料：

猪耳朵、香干、青蒜、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、盐、白糖、料酒、食用油。

做法：猪耳朵煮熟切片，香干切条，炒制时加入调味料和青蒜段。

韭菜炒蛋