鸡汤可以放香菇冬瓜吗
鸡汤可以放香菇冬瓜。以下是一个简单的冬瓜香菇鸡汤的做法:
所需食材
冬瓜 750克
鸡一只(约500-750克)
瘦肉 200克
香菇 20克(干香菇需提前泡发)
红枣 15颗(去核)
姜片适量
盐适量
清水适量
制作步骤
将鸡肉清洗干净,剁成大块;瘦肉切块;冬瓜去皮去籽,切成大块;香菇如果是干的,需要提前泡发并洗净;红枣洗净。
焯水:将鸡肉和瘦肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
炖煮:在煲内加入适量清水,放入焯好水的鸡肉、瘦肉、姜片、红枣和香菇,大火烧开后转小火慢炖。
加入冬瓜:当鸡肉和瘦肉炖至半熟时,加入冬瓜块,继续炖煮至所有食材熟透。
调味:根据个人口味加入适量的盐进行调味。
这样一道营养丰富的冬瓜香菇鸡汤就完成了,冬瓜的清爽与香菇的香气相得益彰,非常适合在夏日食用。