干淡菜冬瓜汤
干淡菜冬瓜汤是一道清淡而营养的汤品,适合夏季食用,具有化痰、利尿的功效。以下是几种不同的干淡菜冬瓜汤的做法:
主料:
淡菜 125克; 冬瓜 200克; 瘦肉 100克
辅料: 油 1汤匙; 盐 1汤匙; 姜 4片; 小葱 10克
步骤:
1. 淡菜在冰箱中解冻,用清水浸泡15分钟解冻。
2. 冬瓜去皮切片,瘦肉切丝,姜切片。
3. 砂锅中加入适量水煮开后把淡菜洗净倒入砂锅中。
4. 加入切片的姜片。
5. 待淡菜煮开锅后再煮10分钟然后加入冬瓜和瘦肉。
6. 待冬瓜煮熟透后加适量盐。
7. 淋适量花生油。
8. 最后撒葱花即可关火上桌。
所需食材:
淡菜干、冬瓜、鸡腿肉、姜片、大葱、盐
步骤: