南瓜浓汤虾仁碎碎面
南瓜浓汤虾仁碎碎面是一道营养丰富、口感鲜美的辅食,适合宝宝食用。以下是制作这道美食的详细步骤和所需食材:
食材准备:
南瓜 700g
虾仁 4个
青菜 适量
碎碎面 适量
牛奶 200ml
黄油 1小块
盐 适量
胡椒粉 适量
洋葱 1/2个
大蒜 适量
吐司面包 2片
制作步骤:
南瓜处理
南瓜洗净去皮,切成厚片,蒸熟后捣成泥状。
虾仁处理
虾仁去头、去皮、去沙肠,用盐水焯熟后切段。
蔬菜处理
洋葱和大蒜切末,青菜洗净备用。
煮面
锅中加水烧开,下入碎碎面,过凉水备用。
炒制
热锅加黄油化开,炒香洋葱和大蒜末。