饭团放胡萝卜
饭团放胡萝卜的做法如下：
准备食材
米饭
胡萝卜
菜椒（或其他蔬菜如青椒）
火腿肠（或其他肉类如熟牛肉）
盐
橄榄油
奶酪（可选）
寿司海苔（可选）
炒制食材
将胡萝卜、菜椒、火腿肠切丁备用。
锅热后放油，葱炸一下，先放入胡萝卜炒至三分熟，然后放入青椒丁，等青椒七八分熟的时候放入火腿丁，放入适量的盐。
拌匀食材
将炒好的菜放入碗里，加入米饭拌匀。
制作饭团
取一个塑料袋，将拌匀的米饭放入，中间放一点肉松（或其他填充物如奶酪），然后收紧袋子，攥一下，饭团就做好了。
或者，取一张保鲜膜，放适量胡萝卜米饭在上面，拧成一个小饭团。