山药木耳肉末怎么做

山药木耳肉末的做法如下:

材料准备:

山药:去皮后切成薄片或条状

木耳:提前泡发,去蒂撕成小朵

猪肉:切成片或条状

葱:切碎

姜:切成细丝或末

辣椒:切成小段

调料:食盐、生抽、食用油、料酒、淀粉(可选)、鸡精(可选)、蚝油(可选)、剁椒(可选)

制作步骤:

山药处理

山药去皮后切成薄片或条状,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,同时让山药口感更加爽脆。

木耳处理

木耳提前用温水泡发,去蒂洗净后撕成小朵,清洗干净。

猪肉处理

猪肉切成片或条,用生抽、料酒、淀粉和少许盐腌制10分钟。

焯水

锅中加水烧开,放入山药片焯水,捞出备用。木耳和青豆也放入沸水中焯水,捞出后同样过凉水备用。

炒制

锅中加油,油热后放入葱碎、姜丝、干辣椒,煸炒出香味,然后倒入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

锅中留底油,放入姜蒜末炒香,再加入木耳和焯水后的山药片翻炒至软。

加入炒好的肉片和山药片,快速翻炒均匀,撒入适量食盐和生抽调味,炒至所有食材熟透,味道均匀。

出锅

炒至肉片熟透,山药和木耳入味,即可出锅。如需更美观的摆盘效果,可在菜肴上撒上一些葱花或红椒丝作为点缀。

小贴士:

山药焯水时可以加入少许油,这样可以使山药更加洁白有光泽。

翻炒过程中要保持大火,以保持食材的脆嫩口感和色泽。

根据个人口味可以适量加入鸡精、蚝油或剁椒等调料,增加菜肴的风味。

这样一道美味的山药木耳肉末就完成了,快来尝试一下吧!