豆腐配茼蒿

豆腐煮茼蒿是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:

食材预处理

将茼蒿摘洗干净,去除根部和黄叶,切成小段备用。

豆腐切成小方块,尽量切得均匀一些,以便烹饪时受热均匀。

大葱切成葱花,生姜切末,大蒜切末,分别盛放在小碟子里。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,用筷子搅拌均匀。

炒制豆腐

锅中倒入适量食用油,开中火加热,待油微微冒烟时,放入切好的豆腐块。

用铲子轻轻翻动豆腐,煎至豆腐表面金黄,盛出控油备用。这一步使豆腐外皮酥脆,内部嫩滑,并增添香味。

爆香葱姜蒜

锅中留少许底油,放入葱花、姜末、蒜末,用小火煸炒。

随着油温升高,葱姜蒜的香味逐渐散发出来。

烹饪茼蒿

将切好的茼蒿段倒入锅中,快速翻炒。茼蒿较嫩,翻炒几下即可。

茼蒿受热后颜色变翠绿,散发出清新的香气。

混合食材

把煎好的豆腐块倒入锅中,与茼蒿一起翻炒均匀。

加入两勺生抽、一勺蚝油,继续翻炒,让豆腐和茼蒿充分吸收调料的味道。

蛋液处理

将搅拌好的蛋液均匀地淋在锅中的豆腐和茼蒿上,先不要急于翻动。

待蛋液稍微凝固后,用铲子轻轻翻炒,使蛋液包裹在豆腐和茼蒿上,形成金黄的色泽。

出锅装盘

滴入几滴香油,再次翻炒均匀,即可关火出锅。

这道豆腐煮茼蒿色香味俱全,口感丰富,是一道简单又美味的家常菜。你可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。