胡萝卜花菜烧排骨
胡萝卜花菜烧排骨是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
排骨 500克
胡萝卜 2根
菜花 适量
生姜 1块
大蒜 3瓣
葱 1根
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
白糖 适量
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
食用油 适量
清水 适量
处理食材
排骨洗净,剁成块,冷水下锅焯水,捞出沥干备用。
胡萝卜去皮,切成滚刀块或丁。
菜花用淡盐水浸泡20分钟,择洗干净,沥干。
生姜切片,大蒜拍碎,葱切段。
炒制排骨
热油锅,放入姜片、大蒜爆香,加入腌制好的排骨,煸炒一会。
倒入料酒,翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒至排骨上色。
加入蔬菜
放入胡萝卜和菜花,翻炒均匀。
倒入足够的清水,水量需盖过所有食材。
焖煮入味
大火烧开后,转小火慢炖约30-40分钟,直至胡萝卜和排骨软烂。
根据个人口味加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味。
收汁装盘
开大火收浓汤汁,直至汤汁粘稠,排骨和胡萝卜表层呈现诱人的光泽。
出锅前撒上葱花提香,增添一抹清新的色彩。
这道胡萝卜花菜烧排骨色香味俱佳,排骨入味,汤汁香甜,是一道适合全家一起品尝的美味佳肴。