芹菜肉饺子馅用芹菜叶

使用芹菜叶和面制作饺子皮是一种既营养又美观的方法。以下是一个详细的步骤:

准备芹菜叶

挑选一把新鲜的芹菜,将叶子摘下来,不要浪费。

将芹菜叶清洗干净,沥干水分。

制作芹菜叶汁

将清洗后的芹菜叶放入料理机中,加入适量清水(约160克),打成蔬菜汁。

用滤网过滤掉渣滓,留下清澈的芹菜汁。

和面

取300克高筋面粉,加入一勺食盐,搅拌均匀。

少量多次地将芹菜汁倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉和汁液完全融合。

用手揉成一个软硬适中的面团,盖好,醒发30分钟。

准备馅料

猪肉馅加入生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉和一个常温鸡蛋,搅拌均匀。

芹菜段焯水后切成碎末,用纱布挤干水分,放入大盆中备用。

生姜切成姜丝,小葱切成葱段,放入肉馅中搅拌均匀。

包饺子

将醒发好的面团揉搓均匀,揪成均匀的剂子。

擀成饺子皮,包入适量馅料,捏紧边缘。

煮饺子

锅内注水烧开放入饺子,用大火煮至全部浮起,大约需要三四分钟。

煮好的饺子捞出,装盘即可享用。

通过以上步骤,你可以制作出既美味又有营养的芹菜肉饺子。使用芹菜叶和面不仅能让饺子皮更加绿色诱人,还能增加菜肴的营养价值。