印度老人胡萝卜汁的做法
印度老人胡萝卜汁的做法如下:
食材准备
胡萝卜:半根
白糖:三小勺
清水:200克
制作步骤
1. 将胡萝卜去皮,洗净备用。
2. 把胡萝卜切成小块备用。
3. 将胡萝卜放入榨汁杯里。
4. 盖上盖,插上电源。
5. 将胡萝卜榨成汁。
6. 加入白糖,搅拌均匀即可。
小贴士:
白糖的添加量可以根据个人口味进行调整。
胡萝卜和水的比例建议为2:3,以确保汁液的浓度和口感。
这款胡萝卜汁不仅营养丰富,还能增强免疫力、护眼明目和抗癌防癌。希望这款胡萝卜汁能为印度老人带来健康益处。