胡萝卜红薯青菜粥

胡萝卜红薯青菜粥是一款营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是制作胡萝卜红薯青菜粥的详细步骤和所需食材：

食材准备：

红薯 1个

胡萝卜 1根

青菜（如菠菜、小白菜等）适量

大米 适量

盐 少许

香油 适量

制作步骤：

准备食材

红薯和胡萝卜分别去皮切成小块。

青菜洗净，切段或片。

大米淘洗干净，备用。

煮粥

将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸。

水开后，将切好的红薯块和胡萝卜块放入锅中，继续小火煮。

根据个人口味，可以在红薯和胡萝卜煮至半熟时加入青菜。如果喜欢菜味重一些，可以晚点放；如果喜欢菜味淡一些，可以早点放。

煮至粥体变得粘稠，红薯和胡萝卜软烂即可关火。

调味

根据个人口味，加入少许盐调味。