土豆洋葱茄子的做法
1. 简单炒制
材料:
土豆 150g
洋葱 1个
茄子 100g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
步骤:
1. 土豆洗净,去皮,切成片或块。
2. 茄子洗净,切成片或块。
3. 洋葱洗净,切成片。
4. 锅中放油,炒土豆至微黄色。
5. 倒入洋葱片,继续翻炒。
6. 加入茄子块,翻炒均匀。
7. 加入适量的盐和酱油,继续炒至熟透即可。
2. 炸制后炒制
材料:
茄子 1个
土豆 2个
洋葱 1个
油 适量
盐 适量
花椒粉 适量
湿淀粉 适量
步骤:
1. 茄子切条,炸至金黄色,捞出沥油。
2. 土豆切条,炸至金黄色,捞出沥油。
3. 洋葱切条,锅中加油炒香。
4. 加入茄子条和土豆条,翻炒。
5. 加入盐、花椒粉,加入少许水。
6. 加入调好的湿淀粉水,勾芡,炒匀即可。
3. 蒸制后炒制
材料:
茄子 1个
土豆 400克
洋葱 15克
大蒜 1瓣
胡萝卜 10克
豆油 5小勺
生抽 1小勺
盐 6克
味精 4克
步骤:
1. 土豆、洋葱、大蒜去皮,茄子切条,胡萝卜切丁。
2. 茄子条放入蒸屉中,蒸12分钟,至土豆片能扎透。
3. 锅中加油,放入洋葱丁、蒜片爆香,加入胡萝卜丁翻炒至熟。
4. 将蒸好的土豆和茄子放入炒锅中,按碎成泥状,加入盐、生抽、味精,翻拌均匀。
5. 盛入盘中即可享用。
4. 汤制
材料:
茄子 1个
土豆 2个
洋葱 1个
大蒜 2瓣
番茄 2个
鸡汤或蔬菜汤 适量
香菜或葱花 适量
盐 适量
植物油 适量
水 适量
步骤:
1. 茄子和土豆洗净,去皮切块,洋葱切丝,番茄切小块,大蒜拍碎备用。
2. 锅中加热植物油,放入洋葱丝和大蒜煸炒,加入茄子和土豆块,翻炒几分钟。
3. 加入番茄块和适量的鸡汤或蔬菜汤,水量大约盖过所有材料。
4. 盖上锅盖,转小火煮10-15分钟,至茄子和土豆变烂糊状。
5. 关火,用搅拌器搅碎成细腻的汤状,再次开火煮沸,加入适量盐。
6. 装入碗中,撒上香菜或葱花即可享用。
5. 黄焖
材料:
茄子 1个
土豆 2个
洋葱 1个
大蒜 2瓣
生抽 2勺
黄豆酱 1勺
盐 适量
鸡精 适量
清水 适量
食用油 适量
步骤:
1. 茄子和土豆分别切成滚刀块,葱切成葱花,准备好后备用。
2. 起锅烧油,油热后加入13香,小火炒香,然后加入葱花翻炒出香味。
3. 加入切好的茄子和土豆块,翻炒均匀,加入生抽和黄豆酱,继续翻炒。
4. 倒入适量的清水,水量要能够完全没过土豆和茄子,加入适量盐,转中小火炖煮20-30分钟,至土豆和茄子软烂入味。
5. 大火收汁至汤汁浓稠,出锅前再撒上少许蒜末即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。