芋头和鸭肉能一起炒吗吗
鸭子和芋头 可以一起炒。以下是一种常见的做法:
食材准备
鸭肉切成块,洗净备用。
芋头去皮,切成厚片或块,洗净备用。
准备好干辣椒、生姜、大蒜、葱等调料。
烹饪步骤
热锅凉油,加入干辣椒、姜片和大蒜炒香。
加入鸭肉块翻炒,至鸭肉表面略微金黄。
加入料酒,快速翻炒去腥味。
加入生抽、老抽和红烧酱油调味,继续翻炒均匀。
加入切好的芋头块,加入白糖,继续翻炒均匀。
倒入适量清水,水量要稍微多一些,以确保能够完全覆盖食材。
加盖焖煮30-40分钟,直到芋头熟透,鸭肉软烂。
最后,加入适量盐调味,再继续煮5分钟,至汤汁浓郁即可。
上桌前可撒上一些葱花和香菜装饰,增加风味。
这种做法不仅味道鲜美,而且营养均衡,适合家庭日常食用。