竹笋金针菇蛋汤
竹笋金针菇蛋汤的做法如下:
准备食材
鸡蛋2个
金针菇200克
生菜一颗
太太乐鲜鸡汁一勺
葱一段
盐适量
黑胡椒粉少许
枸杞子几颗
制作步骤
金针菇和生菜洗干净,金针菇一切两段,生菜切成小段,葱切成切碎。
锅中加入适量的油,把打散的鸡蛋倒入锅中炒熟,再用铲子铲成小块。
加入适量的开水烧开,再把葱花加入。
把金针菇放入锅中煮开。
再把生菜段放入锅中。
加入盐和黑胡椒粉。
最后加入太太乐鲜鸡汁烧开,再把枸杞子放入即可关火。
装入碗中。
提示和建议
金针菇的禁忌人群:脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮患者慎食。
这样一道竹笋金针菇蛋汤就完成了,您可以根据个人口味调整调料的用量,祝您烹饪愉快!