山药煮虾仁

山药烧虾仁是一道美味的中式菜肴,主要食材为山药和虾仁。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

山药:1根

虾仁:200克

葱:1根

姜:1小块

蒜:2瓣

干辣椒:1个(可选)

料酒:适量

盐:适量

白糖:适量

胡椒粉:适量

淀粉:适量

食用油:适量

鸡精:适量(可选)

步骤

准备食材

山药去皮,切成片或块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

虾仁去壳去虾线,洗净,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制10分钟。

葱切葱花,姜蒜切末,干辣椒切段(如果使用)。

焯水

锅中加水烧开,放入山药片焯水2分钟,捞出沥干水分。

炒制

锅中放油,烧热后放入葱姜蒜末和干辣椒段爆香。

加入腌制好的虾仁,翻炒至变色。

放入山药片,翻炒均匀。

加入料酒、盐、白糖和适量清水,翻炒均匀,使山药和虾仁充分入味。

如果喜欢,可以加入少量鸡精提鲜。

出锅

所有食材炒匀后,即可出锅装盘。

小贴士

山药去皮后易变黑,可用清水浸泡防止氧化。

虾仁腌制后更易入味且口感更佳。

炒制过程中火候要掌握好,避免炒糊。

这道山药烧虾仁色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!