猪肝中药汤
猪肝中药汤有多种不同的做法和功效,以下是一些常见的猪肝中药汤及其功效:
养阴明目猪肝汤 原料:
玄参20克,猪肝500克,菜油、生葱、生姜各适量,酱油、白糖、料酒少许。
制作方法:将猪肝洗净,与玄参同放入锅内,加水适量,煮1小时捞出,切成小片;锅内加菜油,烧热,放入葱、生姜,稍炒一下。
功效:滋阴养肝,明目,适用于老年人肝阴不足之双目干涩,视物昏花,迎风流泪及慢性肝病等。
清甜枸杞猪肝汤 材料:
新鲜猪肝200克,枸杞20克,红枣6颗,生姜3片,葱白2根。
制作步骤:猪肝切片,用盐腌制15分钟去腥;锅中放油,爆香姜片;加入清水煮沸;放入猪肝片,转小火煮5分钟;加入枸杞和红枣;最后撒上葱花调味。
功效:补血明目,适合眼睛疲劳、气色差的人群,建议每周饮用1-2次,持续一个月。
当归红豆猪肝汤 材料:
猪肝150克,当归15克,红豆50克,生姜片、葱花适量。
制作步骤:红豆提前浸泡4小时;猪肝切片腌制;当归用温水泡发;锅中加水煮红豆至软烂;放入当归和猪肝;最后加入调味料。