土豆豆角无油

食材准备

土豆 2个

豆角 200克

大蒜 2瓣

生姜 3-4片

干辣椒 2-3个(根据口味调整)

酱油 1.5勺

盐 适量

料酒 1勺

鸡精 1/2勺(可选)

水 适量

制作步骤

土豆去皮后切成厚片或块状,豆角去两端,撕去筋线后切成段。

炒土豆:将切好的土豆块加入锅中,翻炒均匀,稍微翻炒几分钟,让土豆表面微微金黄。

加入豆角和调料:把豆角段加入锅中,翻炒均匀,接着加入1勺料酒去腥,1.5勺生抽调味,盐稍微放一些。

焖煮入味:加入足够的水,水量刚好盖过食材即可。大火烧开后,转小火慢慢炖煮20分钟,直到土豆软糯入味,豆角熟透。

调味:炖煮至汤汁浓缩时,尝试味道,根据口味加适量盐和鸡精,翻匀后再继续炖煮5分钟,让味道更融合。

这样一道无油的土豆豆角就完成了,既简单又美味,适合家庭制作。