排骨鸡脚和苹果一起炖
苹果排骨鸡脚汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
苹果:2个(约460克)
排骨:300克
鸡脚:10个(约380克)
胡萝卜:120克
花生米:100克
姜片:适量
葱段:适量
料酒:20克(焯水用)
花雕酒:20克
面粉:20克
盐:适量
做法
准备工作
排骨购买时叫摊主剁成小段,也可以用猪大骨或猪龙骨。
排骨和鸡脚清洗干净,放入大盘中,加20克面粉和少量清水,用手搓洗,去除脏东西和血水。
焯水
将排骨和鸡脚放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出沥干备用。
炖汤
将焯水后的排骨和鸡脚放入砂锅中,加入胡萝卜、花生米、姜片、葱段、料酒和花雕酒。
倒入适量开水,大火烧开后转小火,炖煮6到8小时,直至排骨和鸡脚软烂。
加入苹果
将苹果去皮去核切成小块,加入锅中,继续炖煮15分钟左右,直至苹果软烂,汤汁浓郁。