南瓜滋卷做法

南瓜滋卷的做法如下:

材料

面粉

南瓜

韭菜(或粉条、木耳等)

食用油

花椒粉

调料(如十三香、生抽、蚝油、鸡精等)

步骤

和面

将面粉分成两部分,一半用开水烫面,另一半用凉水揉面,最后将两者混合揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟。

准备馅料

南瓜擦成丝或切成细条,粉条提前泡软切段,韭菜切段,豆腐切小丁,黑木耳泡发后切碎,小葱和生姜切末。

热锅凉油,将豆腐炒至微黄,然后加入所有蔬菜和调料(十三香、盐、生抽、蚝油、鸡精),搅拌均匀备用。

擀面皮

将饧好的面团揉匀,擀成一张薄厚均匀的大面片。

卷馅

在面片上均匀铺上馅料,从面片中间划一个十字口,然后从中间向四周慢慢卷起,收口处朝下,尽量卷紧。

蒸制

将卷好的滋卷切成段,放在刷过油的篦子上,放入蒸锅中,大火蒸15分钟。

出锅

蒸好后取出,可以蘸上蒜辣汁食用,味道更加鲜美。

小贴士

馅料可以根据个人口味进行调整,比如加入一些虾仁、肉末等。

面团要揉得光滑细腻,这样擀出来的面皮才会薄而韧。

蒸制时间根据卷的厚度和蒸锅的大小适当调整,确保蒸熟透。

希望这个做法能帮助你成功制作出美味的南瓜滋卷!