肉末炒冬瓜金针菇

肉末金针菇炖冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

金针菇:200克

冬瓜:400克

水煮肉(或瘦猪肉):50克

姜:少许

芹菜:10克

盐:5克

食用油:适量

香菜(可选):适量

鸡精(可选):适量

制作步骤:

冬瓜处理

冬瓜去掉外皮,去籽后洗净,切成厚片或块状。

金针菇处理

金针菇切段,用盐水浸泡后淘洗干净,沥干水分。

煮冬瓜

锅中加水烧开,放入拍碎的姜,然后放入冬瓜片或块,煮至冬瓜变透明,约7成熟。

加入金针菇

将切好的金针菇放入锅中,继续煮至金针菇变软。

加入肉末

将水煮肉切成薄片或丝,加入锅中,煮至肉末熟透。

调味

加入适量的盐、少量芹菜碎(可选)和鸡精(可选)进行调味。

出锅装盘

将煮好的汤盛入碗中,撒上香菜(可选)即可享用。

小贴士:

可以根据个人口味调整盐的用量。

如果喜欢更清淡的口感,可以少放油和调料。

金针菇可以用其他菌类代替,如香菇、白蘑等,增加口感和营养。

这道肉末金针菇炖冬瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的口感和味道。