茄子正确过油
茄子正确过油的方法如下:
浸泡法
将茄子切好后,放在清水中浸泡,避免氧化变黑,同时减少吸油量。浸泡时间不宜过长,最好不要超过20分钟。
淀粉糊法
将面粉和淀粉水混合调成淀粉糊,把切好的茄子均匀包裹上淀粉糊。
锅中热油,油温热时,逐一下入挂好糊的茄子,炸至金黄色后捞出,沥油控干。
盐水泡法
将茄子切段或切块后,放在淡盐水里泡一泡,盐水会阻塞茄子的毛孔,减少吸油量。
煸炒法
先将茄子倒入锅中,小火进行煸炒,等到茄子的水分流出来,小孔被破坏掉,再来放油炒,这样茄子就不会那么吸油。
少油快炒法
将沥干水分的茄子放入锅中,加入适量的油(比平时炒菜稍少一点),快速翻炒,使茄子表面形成一层微薄的油膜,防止吸油过多。
腌制法
将茄子洗净后切成条,撒入少许盐,用手抓拌均匀,腌制10分钟,让茄子出水分。