枸杞排骨芋头
枸杞排骨芋头是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
排骨:500克
芋头:500克
姜:3片
蒜:3瓣
枸杞:适量
香葱:2根
盐:适量
料酒:1汤匙
胡椒粉:少许
水:适量
制作步骤
处理排骨
将排骨切成小块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。
用冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水3分钟后捞出,用温水冲洗干净备用。
准备芋头
芋头去皮后切成滚刀块。
为避免手被芋头的黏液刺激,可以戴上手套操作,或先用热水稍微烫一下芋头再剥皮。
炖煮排骨
锅中加入适量清水,放入焯过水的排骨,再次加入姜片,用大火煮开后转小火炖煮30分钟,让排骨的鲜味融入汤中。
加入芋头
将切好的芋头放入炖锅,与排骨一同炖煮20分钟,直到芋头变软,汤汁开始变得浓稠。