排骨炖芸豆胡萝卜
排骨炖芸豆胡萝卜是一道营养丰富的家常菜,结合了排骨的鲜美和芸豆、胡萝卜的清爽口感。以下是几种不同的做法,供您参考:
经典做法
步骤:
1. 排骨提前炖熟备用,芸豆洗净后掰成段,准备适量的葱花、蒜片、姜丝。
2. 起锅烧油,油热后先把芸豆放入锅中翻炒,炒至表面出现气泡后再加入葱花、蒜片、姜丝翻炒。
3. 芸豆炒软后加入适量的老抽上色,再倒入适量的排骨汤,放入排骨,开大火炖煮。
4. 加入适量的盐、味精、味极鲜、食醋、蚝油调味,炖熟出锅即可。
简易做法
步骤:
1. 芸豆洗干净,摘去两头的角和细丝,掰成小段,不要用刀切段,直接用手掰断,这样芸豆组织不齐能更好入味。
2. 锅里放清水,排骨冷水下锅,烧开锅后去掉血水和浮末,捞出后控水备用。
3. 另起锅,倒入少量植物油,放入冰糖,炒至融化,油变成焦糖色。
4. 加入排骨翻炒上色,加入葱姜、八角、酱油、冰糖、盐调味,加水炖煮至芸豆和排骨熟透即可。