生白菜做法
生白菜的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
凉拌生白菜
用料:白菜、盐、蒜末、葱末、花椒面、食用油、香油、藤椒油、生抽、老抽、醋。
做法:
白菜切丝,用盐抓拌均匀,静置十分钟,然后用力挤干水分,盛出备用。
白菜上放蒜末、葱末、花椒面。
锅中放油烧热,再加点香油和藤椒油提味,泼油之前放入干辣椒段,然后泼在白菜上。
加生抽、老抽、醋拌匀即可。
生拌白菜
用料:白菜、香菜、葱白、干红辣椒、盐、糖、鸡精、白醋。
做法:
白菜洗净,切细丝,香菜洗净切长段,葱白洗净切细丝。
所有材料放进一个大碗里,加入盐、糖、鸡精、白醋,烧热油淋到菜上即可。
清炒白菜
用料:白菜、蒜末、姜丝、食用油、盐、鸡精。
做法:
白菜洗净切条,蒜瓣切成薄片,姜切成细丝。
热锅凉油,放入姜丝和蒜片,用中小火慢慢煸炒,炒出蒜香和姜香。
将沥干水分的白菜帮下锅,转大火快速翻炒,炒至白菜帮微微变透明。
加入切好的白菜叶,继续翻炒1-2分钟,加入适量盐、鸡精调味,炒匀即可。
酸辣大白菜
用料:大白菜、干辣椒、蒜末、醋、生抽、盐、糖。
做法:
大白菜洗净切丝,干辣椒剪成小段。
热锅凉油,放入干辣椒和蒜末爆香,加入大白菜丝翻炒至软。
加入醋、生抽、盐和糖调味,继续翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。生吃白菜可以最大限度地保留其中的营养成分,尤其是维生素C,因此建议选择最嫩的白菜心儿进行生吃。