网站首页 > 炒菜 > 火腿西兰花生菜炒菜做法 火腿西兰花生菜炒菜的做法如下:准备食材西兰花 250克火腿 70克黑木耳 5朵食用盐 适量调和油 适量姜蒜 适量鸡精 1小勺耗油 半瓷羹猪油渣 适量处理食材西兰花洗净后掰成小朵,放入滚水中焯水1分钟,捞出沥水备用。火腿切成正方形的小块。黑木耳提前泡发,洗净后切片或撕成小朵。姜蒜切末备用。炒制锅里倒调和油,猪油渣烧六成热后放入姜蒜末炒香。倒入花菜翻炒至软。