山药当归羊肉汤做法

山药当归羊肉汤是一道营养丰富的药膳,具有温中补血、健脾益气的功效。以下是几种不同的做法:

做法一

材料

羊肉:500克

山药:半根

当归:2克

黄芪:15克

党参:适量

红枣:6-7个

生姜:适量

葱:1根

料酒:1勺

盐:适量

步骤

1. 羊肉切块,焯水去血沫,捞出备用。

2. 山药去皮切滚刀块,焯水备用。

3. 将羊肉、当归、黄芪、党参、红枣、生姜、葱放入陶罐中。

4. 加入料酒、清水,大火烧开,撇去表面浮沫。

5. 调小火,盖好盖子,继续煲1小时,至剩余10分钟时加入盐调味。

6. 完成!

做法二

材料

羊肉:500克

山药:1根

当归:20克

葱:适量

黄酒:适量

白胡椒粉:适量

盐:少许

枸杞:少许

姜:适量

步骤