鲅鱼炖豆腐金针菇
鲅鱼炖豆腐金针菇是一道营养丰富的家常菜,结合了鲅鱼的鲜美和豆腐的嫩滑,再加上金针菇的爽脆,使得这道菜成为了一道色香味俱全的佳肴。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:
食材准备:
鲅鱼:两条
嫩豆腐:一盒
金针菇:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
白糖:适量
鸡精:适量
食用油:适量
做法步骤:
鲅鱼处理
鲅鱼洗净,去掉内脏,切成适当大小的块状。
用料酒和少量盐腌制鲅鱼10分钟,去除腥味。
豆腐处理
嫩豆腐切成小块,可以用开水焯一下去除豆腥味。
煎鱼
热油锅,将鲅鱼块放入锅中,两面煎至金黄色,煎好后取出备用。
炒香葱姜蒜
锅中留底油,放入切好的葱、姜、蒜煸炒出香味。
炖煮
将煎好的鲅鱼重新放回锅中,加入适量的料酒、生抽、盐和白糖调味。
倒入足够的水,水量要没过鱼和豆腐。