鲅鱼炖豆腐金针菇

鲅鱼炖豆腐金针菇是一道营养丰富的家常菜,结合了鲅鱼的鲜美和豆腐的嫩滑,再加上金针菇的爽脆,使得这道菜成为了一道色香味俱全的佳肴。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:

食材准备:

鲅鱼:两条

嫩豆腐:一盒

金针菇:适量

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

白糖:适量

鸡精:适量

食用油:适量

做法步骤:

鲅鱼处理

鲅鱼洗净,去掉内脏,切成适当大小的块状。

用料酒和少量盐腌制鲅鱼10分钟,去除腥味。

豆腐处理

嫩豆腐切成小块,可以用开水焯一下去除豆腥味。

煎鱼

热油锅,将鲅鱼块放入锅中,两面煎至金黄色,煎好后取出备用。

炒香葱姜蒜

锅中留底油,放入切好的葱、姜、蒜煸炒出香味。

炖煮

将煎好的鲅鱼重新放回锅中,加入适量的料酒、生抽、盐和白糖调味。

倒入足够的水,水量要没过鱼和豆腐。