辅食青菜猪肝面条怎么做

青菜猪肝面条的制作方法

猪肝富含铁质和维生素A,对宝宝的成长发育非常有益。结合青菜的营养,这道辅食既美味又能提供宝宝所需的各种营养。

所需食材

猪肝:100克

青菜:200克

面条:100克

姜片:3片

淀粉:1汤匙

生抽:1汤匙

料酒:1汤匙

盐:适量

食用油:适量

制作步骤

准备食材

猪肝切片,用料酒、生抽和淀粉腌制10分钟去腥。

青菜洗净,切段。

面条煮熟,过冷水后沥干。

炒制猪肝

热锅凉油,放入姜片爆香。

加入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,盛出备用。

煮面条

锅中加水烧开,放入面条煮至软烂。

捞出面条,过冷水后沥干。

炒制青菜