银鳕鱼和茄子
银鳕鱼和茄子可以搭配制作多种美食,以下提供几种做法:
鳕鱼炖茄子
食材:鳕鱼、茄子、蒜头、姜、葱、蒜蓉、朝天椒。
调料:烧烤汁、淀粉、盐和胡椒粉、色拉油。
做法:
1. 鳕鱼解冻后处理干净,晾干水分,两面撒上盐和胡椒粉腌制5分钟。
2. 茄子去除蒂部,切滚刀块,裹上淀粉。
3. 鳕鱼和茄子分别炸至金黄,捞出备用。
4. 锅中热油,放入姜片、葱花、蒜蓉、朝天椒大火爆炒,然后放入鳕鱼和茄子煸炒6分钟左右,淋上烧烤汁,大火收汁即可。
茄子焖鳕鱼
食材:鳕鱼、茄子、料酒、面粉、胡椒粉、姜片、葱花、蒜瓣、干辣椒、生抽、老抽、白糖、醋、香菜、郫县豆瓣酱、盐。
做法:
1. 鳕鱼处理干净,加入胡椒粉、料酒、姜片、盐抓匀腌制15分钟。
2. 腌制好的鳕鱼裹上干面粉,入油锅炸至金黄,捞出备用。
3. 茄子洗净切滚刀块,加入盐抓匀静置10分钟。
4. 锅中热油,加入爆锅料炒出香味,然后加入茄子翻炒至断生。
5. 加入鳕鱼和酱汁,翻炒至鳕鱼被酱汁完全包裹住,撒上香菜即可。
蒸鱼豆鼓鳕鱼
食材:鳕鱼、茄子、姜、蒜、料酒、蒸鱼豆鼓、蚝油、醋、花椒粒、八角、盐。
做法:
1. 鳕鱼去鳞洗净,切块备用。
2. 茄子洗净切块,撒小块备用。
3. 锅中倒油,下花椒粒炒香后捞出,留下花椒油。
4. 加入葱花、姜末、蒜片炒香,倒入蒸鱼豆鼓、蚝油、醋、料酒,翻炒均匀。
5. 加入鳕鱼块和茄子块,翻炒,让酱汁沾满鱼块。
6. 添加适量清水,大火烧开后改小火慢炖,约30分钟,撒上盐收汁,出锅前撒上香菜叶点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。