豇豆芋头吃
豇豆和芋头都是常见的食材,它们可以单独食用,也可以搭配在一起制作出美味的菜肴。以下是几种豇豆和芋头的食用方法:
豇豆芋头炖
食材:豇豆200克,芋头中等大小四个,豆瓣酱适量,生抽适量。
做法:
豇豆洗净,两头摘去少许。
芋头去皮,切小块。
少许油,加豆瓣酱,煸炒至红油出香味。
依次下豇豆、芋头,稍微煸炒,加生抽,然后加水至食物的一半位置。
大火烧开后,中小火继续15分钟。
小贴士:豆瓣酱已经很咸,所以不用加盐了。
豇豆芋头汤
食材:芋头片,豇豆面条,香菜和葱切末。
做法:
锅里放水,下芋头片,大火煮开,小火炖至八成熟。
另烧一壶开水备用。
炖好的芋头片,再倒入开水,烧滚,下豇豆面条,香菜和葱切末备用。
大约煮四分钟左右,豇豆香味传出,加盐调味。
盛出豇豆汤。
豇豆芋头炒
食材:芋艿(已去皮清洗),豇豆(已摘洗)。
做法:
将芋艿放在案板上切成片。
起锅倒油烧热,下入切好的芋艿翻炒翻炒。
接着,加适量的清水。
煮开,煮至芋艿断生。
然后,合入豇豆翻炒翻炒至熟。
最后,加适量的盐。
加适量的蚝油。
调味炒匀即成。
桂花红豇豆芋头汤
食材:红豇豆,荔浦芋头,干桂花。
做法:
红豇豆泡好以后跟冰糖一块放入料理机中,豆和水的比例是1:0.5。
荔浦芋头去皮以后煮熟以后,切成滚刀块备用。
加入榨好红豇豆浓汤,再加入切好的芋头,撒上干桂花即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。如果你喜欢口感软糯的,可以选择炖或汤的做法;如果喜欢口感爽脆的,可以选择炒的做法。希望这些建议对你有所帮助!